Lauren Jauregui habla sobre su Sentido Del Yo, la magia innata de la espiritualidad y su próximo EP

Entrevista hecha por Isabella para Sense Of Self Magazine

Les presento: una conversación sincera con Lauren Jauregui: cómo describe su sentido del yo, sus ideas sobre el movimiento actual de salud mental y su próximo EP.

Isabella: ¿Cómo describirías tu sentido del yo en una frase?

Lauren: Supongo que mi sentido del yo es algo así como ... ¡Esto es complejo ahora que estoy sentada y pensando en ello! Me pregunto "¿qué significa el sentido de mí misma?". Supongo que es solo una especie de conciencia que estoy personificando. Sí, o sea, cuánto me muestro por mí y el aspecto de autocuidado de todo eso. Por lo general, mi sentido del yo es entonces, cuando soy consciente de mi cuerpo, mi mente y mi corazón y cómo se sienten, así que me preocupo por mí misma.

Isabella: Ahora más que nunca, parece haber una creciente conciencia / difusión de información sobre salud mental, una especie de movimiento en las plataformas de redes sociales. ¿Hay alguna faceta de este creciente movimiento que te gustaría cambiar o hay algo que te gustaría agregar a la conversación?

Lauren: Creo que siempre hay margen de mejora en la forma en que abordamos las cosas. Nuevamente, este es un tema que es nuevo para todos como colectivo, hemos estado bajo el pulgar opresor del capitalismo, el imperialismo y la colonización durante mucho tiempo, y todavía vivimos en un estado colonial de colonos. Creo que las disparidades entre cómo la salud mental afecta a diferentes personas es definitivamente una conversación matizada. Creo que reconocer que la violencia estatal no puede ser simplemente disuadida, es importante, y no creo que hablemos con suficiente frecuencia sobre cómo sufre la salud mental de las personas de color porque existen cosas sistémicas para oprimirlas y lastimarlas. Eso todavía está en su lugar y sobre lo que todavía debatimos y sobre lo que todavía tenemos que tener conversaciones, lo que ha sido siglos de gente hablando sobre si está bien o no brutalizar a las personas de color. Creo que llevar eso mucho más a la conversación: el impacto de la violencia estatal en nuestra salud mental. La mayoría de las veces estamos, tipo "Oh, estoy traumatizado porque mis padres me trataron de cierta manera" o "Estoy traumatizado porque esta persona me hizo algo", pero lo que realmente no abordamos son esos comportamientos de otras personas como los padres: algo que estoy tratando de reconocer es decir "Sé que mis padres no tenían las herramientas, y eso es algo que estoy aprendiendo a través de mi viaje de salud mental". Eso no es algo que entendí de buenas a primeras. Pensé que las cosas que me habían pasado en mi vida eran las razones por las que era así.

Cuando comienzas a emprender el viaje y cuando el viaje involucra el elemento espiritual del viaje. Eso es otra cosa, me encantaría tener más conversaciones sobre enfermedades espirituales. Donde la falta de fe y la falta de fe en uno mismo es la causa fundamental de mucha depresión y ansiedad. Esa desconexión de Dios y la desconexión de la creencia de que la realidad puede ser lo que la manifestamos. Tenemos que asumir la responsabilidad de la forma en que se ve nuestro mundo en este momento, y la forma en que nos vemos, y la forma en que operamos y nos abrazamos o no. Realmente tiene que reducirse a que cada persona individual quiera mostrarse más por sí misma y entenderse más a sí misma.

Me gustaría tener más conversaciones sobre la conectividad entre todo, la interseccionalidad entre estas cosas.

Isabella: Me encanta eso. Como alguien que es religioso y tiene una conexión espiritual muy fuerte con todo eso, eso es lo que me encanta de ti: mucha gente tiene miedo de hablar sobre religión y espiritualidad, mientras tú simplemente vas y hablas de algo que es tan fundamental para nuestro ser.

Lauren: Sí. Desafiaré eso un poco y diré que no es necesariamente religión. Siento que la religión puede ser un instrumento utilizado para ponernos unos contra otros. Se trata de espiritualidad porque Dios es un reflejo de nosotros y vive en cada uno de nosotros. Es por eso que Dios se ve tan diferente en todas partes porque donde quiera que vayas, Dios se parece a la gente de allí, porque Dios es el yo. El yo es Dios. En cuanto a, o sea, cuando piensas en el yo superior, cuando rezas, a quien sea a quien rezas, este ser está aquí para ti, y te ves a ti mismo en ellos. Si bien puedes entender que también están ahí para el resto del mundo, esa conexión independientemente de la religión, esa comprensión de que hay algo más grande que tú, ¿es benevolente?

Isabella: Sí.

Lauren: Y eso es muy importante. Creo que a menudo nos olvidamos de eso, y sé que mis momentos más oscuros fueron cuando olvidé que Dios existía. Y cuando no confiaba en Dios y en su visión para mí. Muchas veces, sentimos que nos están pasando cosas, pero en realidad suceden para nosotros.

Isabella: Entonces, he escuchado susurros a través de la parra de que hay un EP en proceso. ¡Felicidades! ¡He estado esperando!

Lauren: ¡Jajaja!

Isabella: ¿Cómo planeas continuar con tu autoexpresión pura a través del lanzamiento de un proyecto de forma más corta y un eventual álbum?

Lauren: Bueno, creo que la música es donde soy más autoexpresiva. Es mi espacio seguro. Creo que la escritura en general, ya sea que sea mi diario, o si es mi bloc de notas, o donde sea. Solía pensar mucho, y pensar mucho realmente me arruinó, me dio mucha ansiedad, y solía pensar en bucles, lo que todavía hago, pero ahora soy mejor para controlarme. Esa autoexpresión es solo un elemento pertinente de por qué hago música. ¡Siento que, naturalmente, solo quiero hablar de sentimientos! Solo soy una chica emo, me encanta poner mis cosas en palabras, y siento que el desafío de ponerlas en una canción de tres o cuatro minutos es un poco tonto, porque puedes sacarlas. No tienes que pensar en todas las cosas, tienes que seleccionar de qué estás hablando y cómo lograr que la audiencia comprenda tu historia de una manera concisa e intencional. Ya sea en forma corta o larga, definitivamente es mi enfoque para hacer arte.

Isabella: ¡Me encanta eso! Entonces, no sé cuánto puedes decir, ¡y está bien si no puedes decir mucho! Solo quería saber: ¿cuál es el ambiente? Sé que has trabajado en el pasado con el brillante Kid Harpoon, quien ayudó a hacer Fine Line de Harry Styles, que es mi álbum favorito de todos los tiempos y me salvó de muchas maneras, así que ¿ustedes dos trabajarán juntos en este proyecto?

Lauren: En este EP específico, no trabajo con él. Tengo otras canciones con él, porque juntos hacemos música hermosa. Amo a Kid Harpoon. Es un buen amigo y un colaborador realmente hermoso. En este EP, no ha producido nada en él, eso no quiere decir que no volveremos a trabajar juntos o que las canciones que hicimos no se lanzarán en otro formato, pero en este, casi he terminado con la mezcla. 

Isabella: ¡¡¡Oooo !!!

Lauren: ¡Sí! ¡Estoy en el proceso de reunir todas las imágenes y asegurarme de que todo esté bien empaquetado y se vea bien para todos!

Isabella: ¡Estoy muy emocionada!

Lauren: ¡Sí! Creo que está muy cerca, y aunque entiendo totalmente por qué todos esperan algo de mí, lo entiendo y lo entiendo totalmente, este proceso de hacer esta música ha sido MUCHO más profundo que la música en sí, ha sido un gran redescubrimiento. Ha sido un desaprendizaje como ningún otro. Ha sido un proceso desordenado, doloroso y alegre en todo tipo de formas diferentes. Para mí, ha sido mucho más de lo que puedo dar a la gente. Ese es el hermoso efecto posterior para mí, por lo que la gente se siente vista, escuchada y segura, como si hubiera alguien más que entendiera dónde está. Me concentro mucho en las cosas en las que pienso, así que espero que quien lo escuche pueda sentir la potencia del autodescubrimiento que entró en esto y darse cuenta de por qué tomó tanto tiempo. El autodescubrimiento no es algo que hagas en un par de semanas, especialmente todo por lo que he pasado. Soy un alma muy sensible, y todo lo que sucedió realmente cambió mi percepción de mí misma a un lugar muy tóxico del que necesitaba salir, realmente necesitaba este momento. Todos los días, me ha hecho confiar más en Dios y en el plan de Dios. Cada vez que pensaba que lo tenía resuelto, listo para lanzar, Dios se descarrilaba y decía "Espera, hay algo más grande". Todo el rato y yo estaba tipo "¡Dios! ¡Déjame lanzar esta maldita música! " .

Isabella: ¡Jajaja!

Lauren: Y Dios dice "¡sí, sí! ¡Lo sé! ¡Pero la gente tiene que saber quién eres! ¡Y TU no sabes quién ere! ¡Cuando lo sepas, entonces podemos dárselo al mundo! " ¡Sé quién soy ahora!

Isabella: Es increíble escuchar eso. Realmente odio cuando los fans intentan reclamar la intimidad de "conocerte" cuando solo conocemos la versión pública de ti, pero soy una gran empática, especialmente con las figuras públicas con las que vibro, las elijo muy sabiamente. Te he seguido durante mucho tiempo, así que puedo ver el cambio de "Expectations" a "50ft".

Lauren: ¿¡Verdad!?

Isabella: ¡Sí! Eres un todo nuevo y espectacular, y espero que sepas lo orgullosa que estoy.

Lauren: ¡¡¡Gracias !!!! ¡Yo también estoy orgullosa de ti! Has estado en este viaje conmigo.

Isabella: ¡Gracias! ¡Realmente creo que sí! Nos tomó un tiempo armar esta entrevista, y realmente siento que Dios nos reunió en el momento perfecto, porque mentalmente, siento que estoy en el lugar perfecto para conocerte.

Lauren: ¡El momento de Dios es otra cosa!